CEAIUL YUNNAN

Ceaiul Yunnan este mai putin cunoscut insa el este foarte renumit pentru sanatate. Are o multime de beneficii si  reprezinta un excelent ajutor digestiv. Unic in felul sau, acest ceai nu trebuie sa lipseasca nici din casa ta.

    Ce este ceaiul Yunnan?

Ceaiul Yunnan este un tip de ceai fermentat care este produs in provincia Yunnan din China, de undeii vine si denumirea. In trecut se realiza legatura cu comertul de ceai al Chinei cu alte tari din regiune, indeosebi Tibet. Numele orasului care comercializa acest sortiment de ceai in trecut era Pu-erh.

Ceaiul Yunnan este cunoscut si ca ceai negru si ceai Pu-erh. Din punct de vedere al gustului, ceaiul Yunnan are un gust bogat, cu arome de ciocolata si piper, lucru ce face ceaiul placut si apreciat, de fiecare persoana care il incearca pentru prima data.

    Care sunt beneficiile ceaiului Yunnan?

Ceaiul Yunnan are multe beneficii pentru sanatate, baut consecvent acesta faciliteaza pierderea in greutate, elimina greata si colesterol ridicat, si lupta cu brio impotriva bolii cardiovasculare, problemelor digestive, inflamatiilor si chiar impotriva anumitor tipuri de cancer.

Aceste beneficii impresionante pentru sanatate provin din numarul scazut de calorii si concentratiile ridicate de antioxidanti, inclusiv compusii fenolici, flavonoidele, catechinele si o cantitate mica de cafeina. De asemenea, compusii activi pot preveni stresul oxidativ si pot reduce bolile cronice, diminuand in acelasi timp apetitul.

    Cum sa preparati ceaiul Yunnan?

Pasul 1: Puneti 2 linguri de frunze de ceai intr-un ceainic.

Pasul 2: Se fierbe apa, care apoi este lasata sa se raceasca pentru doua minute.

Pasul 3: Se toarna apa peste frunzele de ceai.

Pasul 4: Lasa-ti ceaiul sa faca infuzie timp de 2 minute inainte de servire.

FacebookGoogle+PinterestTwitterLinkedIn

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *